Реклама
Рецепты постных блюд
книга готовая
Архивы

Кто поможет стать моложе?

Только 5 ненапряжных секретов молодости для занятых женщин.

Иногда мы,  придерживаясь рекомендаций диетологов, питаемся вполне рационально и правильно. Наша пища сбалансирована по основному составу (белкам, жирам углеводам) и тем не менее, есть ощущение, что мы чего-то недополучаем.

Возможно, дело не только в белках и каллориях? Нам часто не хватает именно вкуса!  Тянет то на сладкое, то на соленое, то на кислое… И эта потребность организма иногда рождает такие современные пагубные пристрастия, как регулярное употребление майонеза, кетчупа, всевозможных искусственных приправ.

питание

И знаем, конечно, что это — абсолютно вредно — но часто поделать с собой не можем ничего. Потому что это вкусно и доступно.

А знаете ли вы, что существует совершенно безвредный (более того — мега полезный!) способ украсить вкусами нашу жизнь? Этот способ проверен тысячелетиями!

Потому что речь идет о об употреблении в пищу СПЕЦИЙ и ПРЯНОСТЕЙ  — 100% натуральных продуктов,  без всякой вредной химии и вкусовых добавок!

Но если вы думаете, что специи и  пряности — это только  разнообразный  вкус и аромат вашей пищи, то глубоко заблуждаетесь!

Пряностями можно решать огромное количество повседневных задач!

Например, их можно употреблять вместо лекарств и вам, и вашим детям.

Тогда пряности и специи:

  • станут отличным профилактическим средством от простуд, насморков, ОРВИ, гриппа

  • повысят иммунитет

  • помогут, если простуда или грипп уже в ходу

И вам не придется вздрагивать от любого покашливания  ребенка и дрожащей рукой давать ему антибиотики и вредные химические отхаркивающие средства…

А еще пряности и специи  смогут помочь вам: 

  • продлить молодость — потому что пряности и специи являются мощнейшими природными антиоксидантами. Они прерывают цепные реакции свободных радикалов

  • улучшить обменные процессы и нормализировать вес

  • облегчить адаптационные процессы приспособления к жаре, к холоду

  • освежить дыхание

Об этих проблемах и решении их с помощью специй и пряностей поговорим на открытой онлайн-встрече с врачом, экспертом по питанию, нутрициологом Екатериной Пеговой

специи

В мире специй и пряностей

Как  вкусно готовить, лечить, экономить и оставаться вечно молодой

с помощью специй

                                                           10 марта 20-00  по МСК

Регистрируйтесь на открытую онлайн-встречу! Узнайте возможности специй и пряностей, которые мы не используем!

специи

На этой встрече Екатерина Пегова  расскажет вам о том, как можно встроить  пряности и специи повседневную жизнь.  Даст подсказки, в каких областях можно заменить вредные химические вещества и лекарства на натуральные вкусы великолепных даров природы — СПЕЦИЙ и ПРЯНОСТЕЙ.

Ждем Вас здесь 10 марта в 20-00

Оставить комментарий

Мои группы

Мои любимые рецепты - мои статьи