Архив рубрики «Все каши»
Пшенная каша в духовке
Нашла на просторах интернета простой, доступный и оригинальный рецепт пшенной каши. Для своих детей – это просто находка, попробуйте и ВЫ!
Ингредиенты:
Пшено — 1 стакан Прочитать остальную часть записи »
Не сладкая каша.
Не сладкая каша.
В магазинах много красивых коробок с надписью « Не требует варки». Вот и мне одна пришлась по душе, и я ее купила.
Могу сказать, что каша из этой коробки понравилась.
Состав: пшеница, овес, рожь, гречка, овес, ячмень. Описывать полезность каждого злака не буду, прочитаете на коробке.
Делюсь с Вами, как я делала.
Приготовление:
Вкусная манная каша
Вкусная манная каша
В детстве манную кашу не любила, а сейчас с удовольствием ем. Варю манную кашу на воде. Обязательно добавляю ягоды, получается вкусно, попробуйте и Вы. Ягод набрала для компота, не крупные, но с кашей хорошо получилось.
Вкусная гречневая каша рецепт
Вкусная гречневая каша рецепт
Это старинный российский рецепт – рассыпчатая каша на грибном бульоне. Можно сварить просто на воде, но с грибами очень вкусная каша получается.
Ингредиенты:
Крупа гречневая – 2 стакана
Грибы сухие – 150-170 г
Смалец горячий или масло – полстакана
Соль – по вкусу Прочитать остальную часть записи »
Рецепт вкусной овсяной каши
Овсяная каша
Для всех, кто следит за своим весом, заботиться о здоровом питание, рекомендую – овсяную кашу на завтрак, ежедневно. Это не только детям полезно, но и взрослым.
Овсянка богата растительной клетчаткой. Врачи советуют есть овсяную кашу при онкологии желудка и кишечника. Регулярное употребление каши на завтрак позволит Вам улучшить здоровье. Сейчас лето, большой выбор разнообразных фруктов, сделайте свою кашу не только вкусной и полезной, но и забавной. Это понравится Вашим детям, да и взрослым улучшит настроение с утра, когда вставать с кровати, так не хочется.
Ингредиенты:
Овсянка – 1 стакан
Молока – 2 стакана
Воды -1 стакан
Соль, сахар – по вкусу
Масло сливочное 2 ст.ложки
Фрукты — какие есть под рукой Прочитать остальную часть записи »
Гречневая каша
Гречка
Несколько слов о вкусной и полезной гречке. Гречневая крупа содержит в себе большое количество магния. Специалисты доказали, что потребление продуктов, содержащих магний, снижает риск инсульта на 30%. Магний полезен не только при гипертонии, но и тогда, когда наше давление в норме. А наши частые мигрени? Они, как правило, возникают в состоянии стресса. Стресс «вытягивает» из нас магний, а когда его мало, наши кровеносные сосуды более подвержены спазмам. Люди, страдающие мигренями, имеют низкий уровень магния. Давайте кушать гречку!
Каша гречневая с печенью и яйцами
Гречка – 1 стакан
Вода -1,5 стакана
Печень жареная – 200 г
Лук репчатый – 1 шт
Масло сливочное – 2 ст.ложки
Яйца – 2 шт
Шпиг – 200-250 г
Соль – по вкусу Прочитать остальную часть записи »
Успешная мама. Успешный ребенок
Получите бесплатные практические рекомендации по повышению иммунитета своих детей 