Реклама
Рецепты постных блюд
книга готовая
Архивы

Как разбогатеть?

Миллионы людей развлекаются каждодневно различными психологическими тестами. Действительно, интересно: сможет ли угадать неведомый автор опросника, какими личностными качествами обладает читатель? Заодно можно узнать о себе много нового или найти решение проблемы, о которую уже давно сломана сотня копий. В общем, отличный способ соединить приятное с полезным

А теперь с помощью психологического онлайн-теста

пройти тест

 

можно еще и узнать, какой способ обогащения вам подойдет.

Прочитать остальную часть записи »

Десерт «Ананас с мороженым»

Быстро готовится и еще быстрее съедается. Очень вкусно получается.

десерт Ананас с мороженым

Ингредиенты:

Ананас – 1шт

Сахарная пудра – 2 ст.ложки

Ром – 2 ст.ложки

Листочки мяты – 2-3 шт

Мороженое – 300 г

Прочитать остальную часть записи »

Окунь, тушенный по -домашнему

Этот рецепт с рыбой хорошо подойдет в постные дни. И для любителей рыбной кухни и, чтобы съесть и не поправится.

филе окуня

Ингредиенты:

Филе морского окуня – 600 г

Лук репчатый – 2 шт

Масло растительное – 4 ст.ложки

Прочитать остальную часть записи »

Десерт в пост

Для любителей сладкого десерта в пост предлагаю вкусный рецепт  халвы. Сразу говорю, что если вы строго поддерживайте пост, то это блюдо надо готовить в те дни, когда разрешено растительное масло. Получается вкусно и питательно. Можно взять семечки, арахис, грецкие орехи, добавить изюм, какао – это уже Ваш выбор.

халва в пост

Ингредиенты:

Орехи грецкие (или семечки) — 1 стакан

Прочитать остальную часть записи »

Борщ с морской капустой

Предлагаю легкий вкусный  диетический борщ, который можно есть и в пост, и как диетическое блюдо. Как варить борщ, хозяйки знают, в данном рецепте вместо привычной белокочанной кладем морскую капусту.

вкусный постный борщ

Ингредиенты:

Воды — 1, 7 л

 Морской капусты -200 г

Свеклы — 4 шт

Картофель — 2 шт

Морковь — 1 шт

Прочитать остальную часть записи »

В мире специй и пряностей

И мы сами, и наши близкие периодически испытываем жизненные трудности — стрессы, неудачи, раздражительность. Бывает,  нас мучают депрессии и истерики… Эти разрушительные состояния часто лишают работоспособности и возможности мыслить адекватно и конструктивно… Страдающему кажется, что жизнь стремительно мчит под откос… Иногда нет возможности выкарабкаться из негатива лишь усилием воли…

специи

Очень выручат  СПЕЦИИ и ПРЯНОСТИ.  Это отличные помощники в борьбе с тяжелыми состояниями! Их можно и нужно использовать, чтобы помочь себе и своим близким! Прочитать остальную часть записи »

Салат «8 марта»

Предлагаю этот праздничный салат на 8 марта. Но, вполне подойдет и на день рождения – 8 лет, и  на юбилей.

салат на 8 марта

Ингредиенты:

Вареная куриная грудка – 1шт

Чернослив – 100 г

Вареная морковь – 1 шт

Кукуруза консервированная – 100 г

Прочитать остальную часть записи »

Салат «Тюльпан»

Самый весенний и праздничный салат. Чтобы все красиво было, помидоры надо брать небольшие сливовидной  формы.

салат

Ингредиенты:

Помидоры – 15 шт

Лук зеленый – 1 пучок

Крабовые палочки – 120 г

Чеснок – 2-3 зубчика

Прочитать остальную часть записи »

С праздником милые женщины!

 

 Всего самого доброго и лучшего в жизни!

 

Поздравляю http://assortu.ru/mart8/mart8/

1

 

Кто поможет стать моложе?

Только 5 ненапряжных секретов молодости для занятых женщин.

Иногда мы,  придерживаясь рекомендаций диетологов, питаемся вполне рационально и правильно. Наша пища сбалансирована по основному составу (белкам, жирам углеводам) и тем не менее, есть ощущение, что мы чего-то недополучаем.

Возможно, дело не только в белках и каллориях? Нам часто не хватает именно вкуса!  Тянет то на сладкое, то на соленое, то на кислое… И эта потребность организма иногда рождает такие современные пагубные пристрастия, как регулярное употребление майонеза, кетчупа, всевозможных искусственных приправ.

питание

И знаем, конечно, что это — абсолютно вредно — но часто поделать с собой не можем ничего. Потому что это вкусно и доступно.

Прочитать остальную часть записи »

Мои группы

Мои любимые рецепты - мои статьи