Click here to show popup
Реклама
Блины на Масленицу

blunu

Архивы

Гречневая запеканка с капустой

Предлагаю испечь очень вкусное, полезное, сытное и бюджетное

блюдо — гречневая запеканка из капусты.

Готовится запеканка без заморочек, все что нам нужно,

это нашинковать капусту и обжарить лук с морковью,

перемешать с остальными ингредиентами и выпекать.

Вкусно просто доступно.

 

Гречневая запеканка с капустой

 

Ингредиенты:

 

Капуста белокочанная — 500 г Прочитать остальную часть записи »

Упражнение: Худеть с помощью мозга

Ежедневно делайте интересное упражнение:

— Подумайте в подробностях, как потеря веса улучшит вашу жизнь, позволит носить красивые вещи,
реализовать скрытые желания и мечты.

— Визуально представьте, как потрясающе будете выглядеть в облегающем наряде, платье,
которое заприметили в любимом магазине.

— Дайте мозгу максимум подробностей, стараясь представить запахи, цвета, ткани и рисунок.

похудеть быстро

 

Повторяйте упражнение, добавляйте в него новые детали. Прочитать остальную часть записи »

Как худеть с помощью мозга, а не диет

Вопрос «как избавиться от лишнего веса» актуален в любое время года.

Учитывая загруженность современного человека,

на первое место выходят наиболее простые и легкие способы.

Кроме строгих диет и изнуряющих спортивных нагрузок,

можно задействовать скрытые ресурсы мозга, которые ускорят похудение.

 

похудеть

 

Разные психологические приемы и техники давно применяются Прочитать остальную часть записи »

Дети и гаджеты

Многие современные мамы жалуются, что им сложно

оторвать ребенка от экрана монитора.

Как только родители пытаются это сделать, ребенок устраивает скандалы.

 

гаджеты и дети

 

 

«Мой 5-летний сын бьется в истерике, когда я забираю у него телефон, – рассказывает молодая мама Марина.
– Раньше я радовалась, что он быстро научился играть в гаджете, думала, что это развивает мышление.
Но в последнее время задумалась.

Сын прекрасно знает, на какие кнопки нажимать, но до сих пор плохо разговаривает.
В садике агрессивен, не может нормально играть с детьми.
Как придет домой, требует телефон и может сидеть с ним часами.
Я забираю, он кричит, дерется со мной!»

Прочитать остальную часть записи »

Сырный суп с кукурузой

Попробуйте приготовить этот суп и он вам непременно понравится.
Нежный, вкусный, насыщенный, ароматный, сплошное удовольствие!

Еще один рецепт для красоты

 

готовый суп

 

Ингредиенты:

 

Кукуруза — 1 бан.

Курица — 500 г

Картофель — 3 шт

Лук репчатый — 1 шт

Сырок плавленый — 100 г Прочитать остальную часть записи »

7 продуктов для красоты

Диетологи назвали 7 продуктов, которые сотворят чудо с вашей кожей.

Аксиома «ты то, что ты ешь» срабатывает в большинстве случаев.

 

Тыквенные семечки

тыквенные семечки

 

Тыква полна цинка и незаменимых жирных кислот, включая омега-3, 6 и 9.

Как и семена конопли, семена тыквы помогают уменьшить воспаление в организме.

Попробуйте их добавлять в салаты или просто есть, немного обжарив.

Прочитать остальную часть записи »

Прощёное воскресенье, целовальник

Воскресенье — Прощёное воскресенье, целовальник (1.03 2020 г.).

целовальник

 

Ключевой день недели. Люди отправляются в церковь,

просят прощения у Господа Бога.

И потом — у своих родных, соседей, близких людей.

Необходимо постараться искренне просить прощения и простить любые обиды, тем самым очистив душу.

В течение дня нужно насладиться праздником,

полакомиться блинами, сжечь чучело зимы.

 

В завершение дня важно посетить баню,

очистив тело перед Великим постом.

 

В воскресенье все хозяйки делали генеральную уборку,

чтоб в чистоте войти в Великий пост.

Что можно делать и чего нельзя в Масленицу

На Сырной седмице разрешено гулять и веселиться, но и работу не следует игнорировать.

 

Screenshot_1

 

Дом важно содержать в порядке и чистоте, больше общаться

с дорогими людьми, посещать церковь.

Имеется примета, что чем больше ненужного вы выбросите на этой неделе,

тем больше необходимого вам преподнесет в подарок ваша судьба. Прочитать остальную часть записи »

Что делать, если кажется, что ваши отношения не спасти

Приходите на Интенсив Павла Колесова

“Как разбудить уснувшие чувства” 

25, 26 и 27 февраля в 13:00 МСК — и вы станете

для вашего мужчины самым важным человеком на свете.

А он — рядом с вами — станет самым счастливым .

 

двое

 

О чем вы узнаете на Интенсиве: Прочитать остальную часть записи »

Как вернуть любовь?

Представьте, что у вас появилось 10 миллионов долларов.

И вопрос только один: останетесь вы со своим мужчиной или нет?

Ответьте честно.

У меня, например, все знакомые ответили отрицательно.

После таких тестов статистика семейных отношений

в России уже не выглядит удивительно.

 

 

Социологи опросили 11.400 семей и узнали, что Прочитать остальную часть записи »

В Контакте
ZkoQw1mCZUM Успешная мама. Успешный ребенок Получите бесплатные практические рекомендации по повышению иммунитета своих детей 

Рекомендую: